A Prefeitura Municipal inaugurou nesta última quarta-feira (3), às 19 horas, no Bairro Eldorado, nova Academia ao Ar Livre instalada na Praça Elza Moreira Lopes e também o núcleo do programa “Mexa-se – Hábitos de Vida Saudável” para a comunidade local, com realização de 2ª a 6ª feira, nos horários de 7 e 19 horas. Compuseram a frente de honra durante o evento: o prefeito municipal Marcio Reinaldo Dias Moreira; o vice Dr. Ronaldo João da Silva; o secretário municipal de Esporte e Lazer, Magela Martins; o coordenador do programa “Mexa-se”, professor Jaime Tolentino; o autor do pedido da Academia para o bairro, pastor Marcelo Simplício (da Igreja do Evangelho Quadrangular e fundador do projeto social “Inovar”), os pastores Delmir Soares, Ana Paula Soares, Marilda Júnior e Maria Emsocorro; e a coordenadora da Comunidade Nossa Senhora Aparecida, Marilza Moreira Fonseca Carvalho.
As Academias instaladas em bairros da
cidade, disponibilizam dez equipamentos para a prática de exercícios físicos,
para pessoas de todas as idades. Além dos aparelhos, cada academia
disponibiliza também placa orientativa, com a descrição do nome de cada
aparelho, suas funções e músculos exercitados: alongador, o qual, estimula o
sistema nervoso central através do alongamento e fortalecimento dos grandes
grupos musculares; rotação dupla diagonal, que possibilita o aumento da
mobilidade das articulações dos ombros e dos cotovelos; rotação dupla vertical,
que fortalece os membros superiores e melhora a flexibilidade das articulações
dos ombros; surf, que visa a melhoria da flexibilidade e agilidade dos membros
inferiores, quadris e região lombar; esqui, que possibilita o exercício
cardiovascular com o objetivo de aumentar a
flexibilidade dos membros inferiores, quadris, membros superiores e melhora a
função cardiorrespiratória.
As academias também englobam os seguintes outros aparelhos: simulador de cavalgada, que fortalece a musculatura dos membros inferiores, superiores e aumenta a capacidade cardiorrespiratória; remada sentada, que visa fortalecer a musculatura das costas e ombros e ajuda a evitar a postura cifótica (curva); o simulador de caminhada, a fim de aumentar a mobilidade dos membros inferiores e desenvolver a coordenação motora, e também aquecer o corpo para os próximos exercícios; multi-exercitador, que fortalece, alonga e aumenta a flexibilidade dos membros superiores e inferiores (flexor e extensor de pernas, supino reto sentado, supino inclinado sentado, rotação vertical, twister sentado); e pressão de pernas, que tem como objetivo o fortalecimento da musculatura das coxas e quadris.
O secretário municipal de Esporte e
Lazer, Magela Martins, ressaltou que esta é mais uma conquista do Bairro
Eldorado “que recebe um projeto que tem sido sucesso graças ao prefeito Marcio
Reinaldo que trouxe o programa ‘Mexa-se’ para as comunidades, proporcionando
lazer e saúde para todos.”
Para o pastor Marcelo Simplício, este
momento é muito especial que traduz um sonho antigo da comunidade dos Bairros
Eldorado, Honorina Pontes e Universitário. Ele também
lembrou que o prefeito Marcio Reinaldo é uma pessoa séria e honrada, que está possibilitando frutos
para a cidade, sendo uma honra estar a seu lado.
Igualmente a coordenadora da Comunidade
Nossa Senhora Aparecida, Marilza Carvalho, agradeceu ao prefeito e ao vice Dr.
Ronaldo João pela instalação da Academia. Da mesma forma, o vereador Padre
Décio salientou que acredita no prefeito e que quem ganha é a comunidade.
Já o vice-prefeito
Dr. Ronaldo acredita que este será um grande e novo polo do programa
“Mexa-se”, que segundo ele, está possibilitando a autoestima e até tirando
muitas pessoas do uso de calmantes. “Portanto, aproveitem a oportunidade!”, convidou.
O prefeito Marcio Reinaldo destacou a presença do pastor Marcelo Simplício que solicitou a atenção para a Praça Elza Moreira Lopes. E continuou: “Adquirimos mais Academias que serão instaladas, sendo que o programa ‘Mexa-se’ tem sido um princípio fundamental de saúde. O programa recebeu o ‘Prêmio Mineiro de Boas Práticas na Gestão Municipal’ na categoria Gestão da Saúde. Realmente, este é um programa com desenvoltura e aceitação de nosso povo e quero levá-lo a todas as partes possíveis de Sete Lagoas. Lembro que para a comunidade local já há um projeto com recursos para drenagem e melhoria de ruas. Da mesma forma que a Academia e o programa ‘Mexa-se’ eram sonhos, outras melhorias também chegarão! Então, parabenizo a todos! Podemos e temos forças! Um grande abraço e contem com este prefeito!”, concluiu.
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